3月9日~12日までの4日間
本校でSAQインストラクターレベル1セミナーが開催されました
SAQとは・・・?
S=Speed:スピード(前方への重心移動の速さ)
A=Agility:アジリティ(運動時に身体をコントロールする能力)
Q=Quickness:クイックネス(刺激に反応し速く動き出す能力)
以上の3つの能力を高めるトレーニングです
セラピスト&フィットネス科をはじめ柔道整復科、健康鍼灸科の学生が
合同でセミナーを受講しました
筋肉痛になりながらも4日間のセミナーを無事終えました