トレーニングワークショップ始まりました！！

６月１５日（木）から全１０回に渡るトレーニングワークショップが始まりました

今回で３回目の開催となりました　何気にご好評をいただいております

今回は前後半に別れ、前半は学生組で行っています

機能的な動きでトレーニング普段よりも軽い重量でもヒーヒー言っていました

後半の一般組も大盛況熱気で画像が多少曇っていますがご了承ください